Hej OL-Vänner!
På onsdag är det kurvbildsträning i Skallhult.
Fokus på träningen kommer att vara höjdkurvor. Banor i olika svårighetsgrad och längd.
Gul, Orange och Svart
Vi ses!
Månad: maj 2023
Höstens 25-manna bjuder på nyheter!
25-manna 2023 arrangeras av Tullinge SK och IFK Tumba SOK med Lida friluftsgård som tävlingsarena. När stafetten avgörs den 7 oktober så väntar flera nyheter i arrangemanget.
Läs artikel här
Onsdagsträning 24:e maj
Samling: 18.00
Plats: Nolsågen/Sörsågen
Vi nyttjar POL-banorna som springs på Torsdag.
Bra banor i fina Rankåsterrängen
Följ Breviksvägen dryga 3km.
Vänster vid Sörsågen.
Därefter några hundra meter.
Se karta nedan.
Banor:
Minikort 1,6km skala 1:5000
KortKort 2,0km skala 1:7500
Kort 2,7km skala 1:7500
Mellan 3,4km skala 1:7500
Lång 4,0km skala 1:7500
Välkomna
Vidar & Torbjörn L