God Jul,
På tisdag den 24 december genomförs årets tomtejogg.

Plats: Rankåsstugan
Tid: 09.00
Utrustning: Tomteluva, Klubbjacka och Sportident
Upplägg: Träningen tar max 30 minuter att genomföra (om man gör rätt) och består av både löpning och till viss del orientering.

Efteråt serveras glögg och pepparkaka i källaren.
Knatteknatsvariant med mycket kontroller finns.
Alla kan vara med, mellan 0,8 km upp till 7 km, mycket enkel orientering.

Vi ses!
/Jesper

Efter träningen den 8 oktober kommer Markus Torgeby och berättar om sitt liv för oss klubbmedlemmar.

Samling i Rankåsstugan efter träningen, ca 19.20

Markus Torgeby hade en lovande framtid som långdistanslöpare men valde istället att tillbringa fyra år ensam i den jämtländska skogen, vilket dokumenterades i SVT:s dokumentär ”Löparen”. Uppföljaren ”Löparens väg” skildrar Markus Torgebys liv och livsstil idag.

Markus har skildrat uppväxten och åren i skogen i boken ”Löparens hjärta” som blev en storsäljare både i Sverige och internationellt. Hans tid i skogen förändrade hans syn på livet och gav honom insikter om hur det moderna livet påverkar människan negativt genom stress och press från omgivningen. De åren i skogen gav honom tid för eftertanke och reflektion över hur han ville leva sitt liv framöver.