25-manna 2023 arrangeras av Tullinge SK och IFK Tumba SOK med Lida friluftsgård som tävlingsarena. När stafetten avgörs den 7 oktober så väntar flera nyheter i arrangemanget.
Läs artikel här
25-manna 2023 arrangeras av Tullinge SK och IFK Tumba SOK med Lida friluftsgård som tävlingsarena. När stafetten avgörs den 7 oktober så väntar flera nyheter i arrangemanget.
Läs artikel här
Samling: 18.00
Plats: Nolsågen/Sörsågen
Vi nyttjar POL-banorna som springs på Torsdag.
Bra banor i fina Rankåsterrängen
Följ Breviksvägen dryga 3km.
Vänster vid Sörsågen.
Därefter några hundra meter.
Se karta nedan.
Banor:
Minikort 1,6km skala 1:5000
KortKort 2,0km skala 1:7500
Kort 2,7km skala 1:7500
Mellan 3,4km skala 1:7500
Lång 4,0km skala 1:7500
Välkomna
Vidar & Torbjörn L
Onsdagsträning 17:e maj – Heia Norge
Samling: 18.00
Plats: Skallhultaplatån.
Följ Breviksvägen 10 km mot Brevik.
Vänster mitt på platån.
Följ körväg ca 400m.
Se karta nedan.
Medeldistansbanor i finfin terräng.
Passa på att värma upp inför 10mila 🙂
Banor:
5km svart
3km svart
3km Orange
2.5km Gul
Välkomna
Jocke & Anders