Samling: 18.00
Plats: Nolsågen/Sörsågen

Vi nyttjar POL-banorna som springs på Torsdag.
Bra banor i fina Rankåsterrängen

Följ Breviksvägen dryga 3km.
Vänster vid Sörsågen.
Därefter några hundra meter.
Se karta nedan.

Banor:
Minikort 1,6km skala 1:5000
KortKort 2,0km skala 1:7500
Kort 2,7km skala 1:7500
Mellan 3,4km skala 1:7500
Lång 4,0km skala 1:7500

Välkomna
Vidar & Torbjörn L

Vägvisning

Onsdagsträning 17:e maj – Heia Norge
Samling: 18.00
Plats: Skallhultaplatån.
Följ Breviksvägen 10 km mot Brevik.
Vänster mitt på platån.
Följ körväg ca 400m.
Se karta nedan.

Medeldistansbanor i finfin terräng.
Passa på att värma upp inför 10mila 🙂

Banor:
5km svart
3km svart
3km Orange
2.5km Gul

Välkomna
Jocke & Anders

vägvisning

Onsdagsträning 10:e maj
Samling: 18.00
Plats: Gamla skolan – Östra skallhult.
Följ Breviksvägen ”nästan” ända till Brevik.
Samlingen i direkt anslutning till Breviksvägen.

Medeldistansbanor i finfin terräng.
Passa på – här är vi inte ofta 🙂

Banor:
5km svart
3km svart
3km Orange
2.5km Gul

Välkomna

Pär-Magnus och Ann-Charlotte

Vägvisning